滑川ハーフマラソン2024のレポート
2024年10月13日
前日当日の食事・体調など
12月のフルマラソンに向けた42K走を何度か行っているので、スタミナはついている。
スピード練習も夏に行っているので、ある程度はキロ4ペースにも慣れている。
前日の夕方ごろ自宅を出て、普通電車で約３時間半ほどかけて、富山に来ました。
宿泊はいつも通り、魚津。
晩御飯は、ホテル近くのスーパーで買い込み。
閉店１時間前だったので、半額シールの商品がたくさん！
ついつい買いすぎて、お腹いっぱいになってしまった…。（ビールは2本だけ。）
幸いレースには影響なかったです。
この日の天候
スタート時は20度。終盤は23度くらいまで上がって少し暑いレースになりました。
ただ今年は夏でも昼に練習しており、暑さ耐性がまだ残っていて、何とか耐えきれました。
レースの方は
目標は今回も、キロ４ペースで1時間25分を目指します。
キロ４ペースを楽に刻んでいるランナーさんの後ろをついていきました。
12Ｋくらいからバテテきやすいので、アミノサウルスのゼリーを投入したのも良かった。
結果
タイムはネットで1時間25分40秒。
と自己ベスト更新！！