更新：2023/07/20

富山マラソン2023でサブスリー達成を目指す練習計画

2023年11月5日に開催される富山マラソンでサブスリーを目指す。
ポイントは、42Kジョグと15Kスピード走。

更新：2023/03/08

「足攣り・脱水症状対策」飛騨高山ウルトラマラソン攻略

飛騨高山ウルトラマラソンの大きな攻略ポイントは「足攣り・脱水症状」対策です。

更新：2022/08/12

富山マラソン2022でサブスリー達成を目指す練習計画

2022年11月6日（日）に開催される富山マラソンでサブスリー達成を目指す計画。

更新：2021/06/04

マラソンと老いについて

肉体的な老いよりも、もっと怖いのは「精神的な老い」。何歳になっても頑張ろう。

• ハーフ
• 愛知県

更新：2023/12/12

東海ハーフマラソン

「鉄鋼のまち」東海市を走るハーフマラソン。

• フル
• 富山県

更新：2023/11/07

富山マラソン

新湊大橋など富山県の観光スポットを走る大会。

• その他
• 岐阜県

更新：2023/10/22

高山市民駅伝大会

高山市で開催されているローカルな駅伝大会

• トレラン
• 岐阜県

更新：2023/10/24

飛騨位山トレイル

岐阜県高山市一之宮町で開催されるトレイル大会